Categoria: cucinare senza nichel

In questa guida scoprirai come preparare biscotti senza nichel e dove acquistare prodotti nichel free al supermercato (anche se ti sconsigli di comprare prodotti industriali confezionati, e ti spiegherò qui sotto il motivo).

Troverai ricette di dolci senza nichel adatte per la tua colazione o per uno spuntino.

Ecco alcuni dati interessanti prima di partire.

L’allergia al nichel, come confermano i numeri, è un disturbo sempre più frequente: ne soffre circa il 20% della popolazione europea con punte del 32,1% tra gli italiani.

I soggetti intolleranti al metallo sono prettamente donne, ma negli ultimi anni si osserva un aumento dell’intolleranza anche tra neonati e bambini.

Leggerai di seguito alcuni consigli per una dieta senza nichel da seguire soffermandoci su alcune golose ricette di dolci e biscotti senza nichel.

Prima di buttarti nella lettura, ti invito a partecipare attivamente al nostro Gruppo Facebook Esclusivo per noi allergiche al nichel dove troverai aiuto e supporto anche per capire dove trovare prodotti senza nichel al supermercato ma non solo.

Come si preparano i biscotti senza nichel? Scoprilo qui sotto.

Anche tu inizi la giornata con una colazione senza nichel?

Hai problemi, non sai cosa mangiare, non hai più idee e mangi sempre le stesse cose?

Non preoccuparti, so bene come ti senti. Ci sono passata anch’io prima di te.

Dai un’occhiata a questo lunghissimo post super dettagliato per capire come risolvere questo problema e mangiare in modo variato e gustoso, anche se sei allergica al nichel come me.

L’allergia al nichel non deve essere sottovalutata in quanto provoca molti problemi alle persone che ne soffrono.

Per evitare tali problemi ed avere una vita sana e evitando di mettere a rischio il proprio benessere, è di fondamentale importanza seguire una particolare dieta alimentare iniziando la giornata con una colazione senza Nichel. 

In questo articolo scoprirai esempi pratici, cibi a basso contenuto di nichel che puoi tollerare, idee pratiche e una selezione delle migliori ricette scovate dal nostro super gruppo privato ed esclusivo su Facebook per mangiare senza nichel.

Sei pronta? Bene, iniziamo questo approfondimento.

In questo post ti parlerò di ricette senza nichel. Se sei arrivato sul blog significa che vuoi sapere qualcosa di più su come regolarti a tavola per evitare le conseguenze dell’allergia, ma senza rinunciare a mangiare quello che più ti piace anche quando inviti qualcuno a casa magari per un’occasione speciale.

Nei prossimi paragrafi sono pronta a darti qualche suggerimento in merito, pochi consigli che spero possano tornarti utili per mettere in tavola un menu completo con dei piatti gustosi e soprattutto privi di nichel.

Ho diviso il post in paragrafi così che tu possa, tramite il sommario, scegliere l’argomento o la ricetta che più t’interessa e approfondire.

IMPORTANTE (leggi qui prima di continuare): Se vai in confusione e non riesci ad avere una lista completa, se vuoi più consigli su cosa poter mangiare variando la tua dieta e hai sempre difficoltà a capire bene cosa puoi mangiare e come associare i vari alimenti (per non avere un eccesso di nichel nel tuo corpo), puoi accedere al nostro gruppo Facebook privato ed esclusivo di condivisione e supporto, dove troverai contenuti, consigli e spunti per iniziare, continuare e mantenere il tuo percorso di disintossicazione senza stress e ansie.

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